Desarrollo Personal con Arteterapia (Presencial o Online)

Trabajaremos con el proceso creativo para facilitar vuestra expresión y resolver posibles conflictos emocionales con el objetivo de elaborar nuevos recursos para su desarrollo personal a través del "darse cuenta".
La sesión dura 60 minutos y se articula de la siguiente manera:

- Desarollo de la sesión con tecnicas elegidas por el usuario en función del tema a trabajar (artes plasticas, música, relajación...)

- Terminaremos la sesión con una reflexión sobre la obra creada.

Saber más sobre el Arteterapia:

El Arteterapia es una forma de Psicoterapia que utiliza, además de la palabra, las artes plásticas y el proceso creativo como medio principal de expresión y comunicación, con el objetivo de recuperar o mejorar la salud mental y el bienestar emocional y social. Se trata de un tipo de psicoterapia integrada en el concepto genérico de Terapia artística, ya que utiliza diferentes disciplinas artísticas para llevarse a cabo.

En arteterapia el arte no se utiliza como herramienta de diagnóstico, sino como un medio para abordar dificultades emocionales, trastornos de comportamiento, discapacidades físicas o mentales, trastornos neurológicos o enfermedades físicas.