Emozione rabbia, laboratorio espressivo di crescita personale

Per info e iscrizioni: qui.eora@libero.it - 3779590023 - 3270544471

L’emozione della rabbia fa parte dell’ambito più ampio dell’aggressività, parola che letteralmente significa “andare verso”; la rabbia è un’energia vitale che spinge all’azione, emozione necessaria all’affermazione di sé.
Alexander Lowen la definisce come l’emozione restauratrice e protettiva, una risposta naturale a situazioni che colpiscono o minacciano l’integrità o la libertà. Senza il calore della rabbia si è indifesi contro gli assalti cui la vita sottopone.
La rabbia è un’emozione territoriale, si risponde con essa alla violazione del proprio spazio. Diventa disagio nel vivere quotidiano quando è disorganizzata, non funzionale al ben-essere dell’ organismo.

Nel laboratorio entreremo in contatto con la nostra rabbia, esplorando insieme i modi in cui viene agita, sentita, pensata, evitata. L’esperienza avverrà attraverso attività espressive orientate alla consapevolezza di sé e del proprio modo di relazionarsi agli altri.

Il laboratorio è condotto da Roberta Sirigu (pedagogista, specializzata in Pedagogia Clinica ed in Gestalt Counselling) e da Simona Messina (gestalt counsellor).

Il costo del laboratorio è di 20 euro.

Vi aspettiamo.