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Formación de Meditación y reconocimiento del Ser - Módulo 2
Estimados amigos, continuamos con el segundo módulo de la formación de meditación y reconocimiento del Ser. Módulo abierto para todos, estéis haciendo la formación o no.
2nd Módulo:
2-3 Febrero en Valencia
23-24 Febrero en Alicante
Módulo 2. Meditación, Conciencia y Atención Plena
Para llegar a realizar nuestra verdad, es necesario generar capacidad de auto-observación. En este módulo trataremos las prácticas esenciales de meditación y mindfulness.:
- La Mente: su naturaleza esencial y la mente dual
- Meditación Vipassana (práctica esencial de meditación de este curso).
- Atención plena ( prácticas de mindfulness).
- El mindfulness aplicado a la gestión emocional
- El espectro de la Conciencia
- El Silencio interior y la claridad de la conciencia.
Info y contacto:
Valencia: María Saldaña: espacioshambhala@gmail.com
Alicante: Aditi Libertad: aditi@amorzen.org
* FORMACIÓN EN MEDITACIÓN Y RECONOCIMIENTO DEL SER
*MOTIVACIÓN:
Cuando nos identificamos con los pensamientos, ideas y creencias, vivimos en la ilusión de un ‘yo’ como algo separado de la Existencia. Esta ilusión "ego" es el error fundamental y origen de todo nuestro sufrimiento. Proyectamos nuestra felicidad en un yo ideal a alcanzar en algún futuro que nunca llega y así nos perdemos la Verdad del momento Presente, nos desconectamos del Ser, nuestra verdad esencial, perdiendo así nuestra autenticidad, inocencia y plenitud.
Contribuir a liberarnos del sufrimiento que la confusión mente origina, para reconocer y vivir en la Plenitud y el Gozo del Ser, nuestra verdad esencial, es la motivación de esta formación.
*OBJETIVOS:
En la formación en Meditación y Reconocimiento del Ser abordamos de forma directa el reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza a través de las prácticas de atención, meditación y contemplación, y las enseñanzas de diferentes escuelas tradicionales..
Se pretende proporcionar al estudiante un marco completo (o guía de referencia) para su realización y liberación a través de la meditación y el auto-conocimiento o reconocimiento del Ser según la visión de diferentes tradiciones no-duales de conocimiento (Advaita Vedanta, Tantra y Dozgchen).
El estudiante aprenderá a:
- Reconocer el error fundamental, el ego y sus manifestaciones (ej., yo-ideal, juez interior,..)
- Cuestionar y liberar las creencias, abrir el corazón.
- Aumentar la capacidad de Atención al momento presente, disolviendo miedos y otros patrones egóicos.
- Mejorar la gestión emocional a través de la atención plena y la meditación
- Aumentar la confianza y el amor propio
- Comprender la mente: su naturaleza esencial y la mente dual
- Aprender a ver (y aceptar) la realidad tal como Es, sin juzgar
- Comprender los diferentes niveles de la Conciencia, y las terapias adecuadas para cada uno
- Aumentar la calma mental y el silencio interior.
- Aprender a identificar los niveles de integración de la experiencia, y las prácticas adecuadas para cada uno, y.
- ( como objetivo principal) reconocer el Ser o Verdadera Naturaleza desde varios enfoques:
Advaita Vedanta: Sat-Chit-Ananda
Tantra: Shiva –Shakti – Kamakala / Satyam -Shivam-Sundaram
Dozgchen: Vacuidad-Claridad-Energía
- Reconocer y entrar en el estado de Presencia (Rigpa) y auto-liberación.
*TÉCNICAS Y ENSEÑANZAS:
Trabajaremos con las siguientes herramientas:
- Psicología transpersonal
- Meditaciones dinámicas
- Meditación Vipassana
- Mindfulness (Atención Plena)
- Auto-indagación (¿Quién soy yo?)
- Meditaciones tantricas ( Tara Verde, Chenrezig)
- Contemplación y dozgchen
y enseñanzas del Budismo Zen (Thich Nhat Hanh), Advaita Vedanta (Upanishads, Adi Shankara, Ramana Maharishi, Papaji...), Tantra (Shiva, Ksemaraja, Abinavagupta,..) y Dozgchen (Namkhai Norbu, Elias Capriles,Tenzin Wangyal Rimponche), así como de maestros contemporáneos como Antonio Blay, Byron Katie, Gangaji o Ken Wilber entre otros...
*ESTRUCTURA:
La FORMACIÓN se estructura programa de 18 meses de duración aproximada (de Noviembre 2018 a Mayo del 2020), que incluye 160 horas de curso: Los cinco módulos de fin de semana, 1 retiro integral (3 días), 1 retiro de silencio (10 días Agosto), tres sesiones individuales (durante los cursos), y un último encuentro (7h) que incluirá una puesta en común individual y discusión.
Se pueden realizar módulos o retiros sueltos sin seguir toda la formación, con excepción de los dos últimos módulos.
La formación es aproximadamente un 75% práctica, y un 25 % teoría, y se darán textos de apoyo para cada tema que el estudiante deberá trabajar.
Al finalizar la formación habrá una presentación o puesta en común en grupo, donde cada estudiante describirá al grupo su comprensión sobre el reconocimiento del Ser, y donde se recibirá un certificado de la Escuela del Ser. Aquellas personas que lo necesiten podrán reforzar algún modulo en cursos sucesivos por un coste reducido.
Una vez realizada la Formación, los que deseen podrán capacitarse para ser instructores de meditación. Será condición imprescindible tener integrados los diferentes conceptos dados en la formación y un claro reconocimiento del Ser, por lo que se puede solicitar al estudiante asistir a algunos cursos o retiros nuevamente, o bien recibir sesiones adicionales individuales.
También puedes hacer los cursos o retiros que te interesen sin hacer la formación completa. Las personas que se matriculen a la FORMACIÓN tendrán un descuento del 10% sobre el coste de los retiros.
PROGRAMA:
Módulo 1. Disolver el Juez Interior - Liberación de creencias
Observar y cuestionar nuestros pensamientos y creencias es el primer paso para comenzar a liberarnos del sufrimiento que origina la confusión de la mente.
-¿Por qué sufrimos? Las cuatro nobles verdades.
- Limitaciones que nos impiden vivir en plenitud
- El ego (el yo-idea, el yo-ideal, el juez interior) y el Ser (Yo)
- Identificación de juicios, creencias, y patrones egóicos.
- Disolver el juez interior y el entramado de creencias con El trabajo de Byron Katie.
- Amor hacia uno mismo
- Introducción a Mindfulness
Módulo 2. Meditación, Conciencia y Atención Plena
Para llegar a realizar nuestra verdad, es necesario generar capacidad de auto-observación. En este módulo trataremos las prácticas esenciales de meditación y mindfulness.:
- La Mente: su naturaleza esencial y la mente dual
- Meditación Vipassana (práctica esencial de meditación de este curso).
- Atención plena ( prácticas de mindfulness).
- El mindfulness aplicado a la gestión emocional
- El espectro de la Conciencia
- El Silencio interior y la claridad de la conciencia.
Retiro Integral (3 días) - Práctica de Módulo 1 y 2 + meditación dinámicas. - Introducción a Lovefulness
Módulo 3. Reconocimiento del Ser I:Advaita-Vedanta
En este módulo abordaremos desde la indagación meditativa (¿Quién Soy yo?), el reconocimiento directo del Ser desde la perspectiva del Advaita Vedanta como Sat•Chit•Ananda: Verdad•Conciencia•Gozo. Maestros y enseñanzas de Advaita Vedanta tradicionales y contemporáneos. No-dualidad. Niveles de Conciencia. Meditación en los Upanishads.
Retiro de Silencio (10 días) - Profundización en Módulos 2 y 3, y mucho más...
En 2019 volvemos a India, a Krishna Temple, en Kullu,Himalayas.
Módulo 4. Reconocimiento del Ser II:Tantra
En este módulo abordamos el reconocimiento del Ser desde la visión tántrica. Trabajaremos el reconocimiento del Ser en la esfera pura de la energía (Conciencia• Energía • Gracia / Shiva•Shakti•Kamakala) y como Verdad·Claridad·Belleza / Satyam Shivam Sundaram), y el reconocimiento de la esfera de la Ilusión (Maya, ego).
- La visión de Tantra shaivista: Shiva-Shakti-Kamakala / Satyam·Shyvam·Sundaram
- Cosmogonía tántrica.: La realidad y sus 36 tattvas
- Reconocimiento del Ser. Tantra de ksamajara
- Diferencias en la visión Advaita y Tántrica.
- Meditaciones tántricas: Vijñana Bhairava Tantra
- Meditación tántrica budistas con Yidam : Tara Verde, Chengrezi
- Textos de tantra tradicionales
Módulo 5. Contemplación; Presencia y Autoliberación
En este último módulo, realizamos una aproximación a nuestra verdadera naturaleza desde la visión no-dual Dozgchen.
- La visión Dozgchen: La Gran Perfección.
- Verdadera naturaleza: vacuidad, claridad y energía.
- El estado de Presencia: presencia relativa, Presencia absoluta (Rigpa).
- Niveles de integración y liberación: atención, meditación, contemplación.
- La Contemplación: Presencia y auto-liberación
- Prácticas para entrar en Contemplación.
CURSO DISEÑADO E IMPARTIDO:
Dr. Fernando Camacho (Swami Vidroh).
Es doctor en Física, científico, fundador y director del laboratorio de Observación de La Tierra (EOLAB). Maestro de meditación, auto-descubrimiento y no-dualidad, Maestro de Reiki. Instructor de Kriya Yoga y Tantra. Fundador y director de la Escuela del Ser - Amor·Zen. 18 años de experiencia, estudio y práctica en el campo de la meditación y auto-realización (Advaita Vedanta, Tantra, Vajrayana y Dozgchen) y en el campo de la sanación energética.
videos:
Testimonios:
