FREEDIVING YOGA RETREATS GOZO / MALTA

Das FREEDIVING YOGA RETREAT im August ist speziell ausgelegt für neugierige Neulinge im Bereich des Freediving. Die Teilnahme ist ohne jegliche Vorkenntnis, ohne Kurs möglich. Selbst mit oder gerade aus Angst vor Wasser, vor der Tiefe lohnt sich die Teilnahme umso mehr. Etwas neues lernen OHNE den Druck etwas neues zu lernen. Wie soll das gehen? Wir nehmen einfach das Ziel weg und fangen an. Einfach so. Fangen an zu atmen, fangen an, uns zu bewegen, fangen an, "einfach mal die Luft anzuhalten", fangen an, uns im Wasser zu bewegen, uns unter Wasser zu begeben, unseren Körper neu zu erfahren, zu erleben. Erleben jeden einzelnen Schritt, als sei das schon das Ziel. Keine neues Diplom, keine neue Zertifizierung. Wir erleben, erforschen, eratmen einfach nur jeden einzelnen Moment. An Land und im Wasser. Das ist, was wir Yoga nennen, was zur Meditation führt. Und was jeder immer und überall anwenden kann. Im Urlaub. Zu Hause. Während der Arbeit. Das ist, was jeder mit nach Hause nehmen kann.Eine ganz besondere Urlaubswoche, u.a. inklusive

· 7 Übernachtungen im urtümlichen, komfortablen Guesthouse

· Tägliche Yoga Asana-Praxis und Atemübungen

· Entspanntes und entspannendes Wasser-Erleben, Schnorcheln  und Freediving

· Köstliche Picknicks und Abendessen — frisch und vegetarisch/vegan

· Gozos Magie kennen lernen unter und über Wasser

· Zeit zum innen Anschalten, sich Zurückziehen, Meditieren, Kraft tanken

· Gesprächsrunden zu Yoga, Freediving, Atmung, Physiologie
Das FREEDIVING YOGA RETREAT im August ist speziell ausgelegt für neugierige Neulinge im Bereich des Freediving. Die Teilnahme ist ohne jegliche Vorkenntnis, ohne Kurs möglich. Selbst mit oder gerade aus Angst vor Wasser, vor der Tiefe lohnt sich die Teilnahme umso mehr. Etwas neues lernen OHNE den Druck etwas neues zu lernen. Wie soll das gehen? Wir nehmen einfach das Ziel weg und fangen an. Einfach so. Fangen an zu atmen, fangen an, uns zu bewegen, fangen an, "einfach mal die Luft anzuhalten", fangen an, uns im Wasser zu bewegen, uns unter Wasser zu begeben, unseren Körper neu zu erfahren, zu erleben. Erleben jeden einzelnen Schritt, als sei das schon das Ziel. Keine neues Diplom, keine neue Zertifizierung. Wir erleben, erforschen, eratmen einfach nur jeden einzelnen Moment. An Land und im Wasser. Das ist, was wir Yoga nennen, was zur Meditation führt. Und was jeder immer und überall anwenden kann. Im Urlaub. Zu Hause. Während der Arbeit. Das ist, was jeder mit nach Hause nehmen kann.Eine ganz besondere Urlaubswoche, u.a. inklusive

· 7 Übernachtungen im urtümlichen, komfortablen Guesthouse

· Tägliche Yoga Asana-Praxis und Atemübungen

· Entspanntes und entspannendes Wasser-Erleben, Schnorcheln  und Freediving

· Köstliche Picknicks und Abendessen — frisch und vegetarisch/vegan

· Gozos Magie kennen lernen unter und über Wasser

· Zeit zum innen Anschalten, sich Zurückziehen, Meditieren, Kraft tanken

· Gesprächsrunden zu Yoga, Freediving, Atmung, Physiologie