Víkendový seminář hormonální jógy pro ŽENY s aromaterapií

Friday  22 March  2019  4:30 PM    Saturday  23 March  2019 1:00 PM
Save Saved
Last update 24/03/2019
  959

Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues zharmonizuje váš hormonální systém, podpoří váš celkový zdravotní stav, zlepší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, posílí imunitu, vylepší tvar postavy a napomůže celkovému omlazení těla i mysli. Zabere přibližně 30 minut.
Úžasnou sestavu podpoříme i díky aromaterapii a navíc ZDARMA přednáška o LYMFĚ, jejím fungování a jak ji podpořit.
PŘIHLÁŠENÍ: info@hortenzie.com
Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY.
ZVLÁDNETE JI I BEZ PŘEDCHOZÍ ZKUŠENOSTI S JÓGOU.
PROGRAM:
Během semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a navíc několik protistresových a dechových cvičení. Sestavu si poté můžete cvičit v klidu domova nebo docházet na pravidelné lekce pro absolventky.
DATUM A ČAS:
22.3.2019 (pátek) 16:30 - 21:00 hod.
23.3.2019 (sobota) 08:00 - 13:00 hod.
MÍSTO:
Fit4you - dámské fitness, Záměstí 181, CHOCEŇ
CENA: 2800 Kč
V ceně jsou podrobné materiály s popisem jednotlivých cviků, sušenky, voda, čaj; zapůjčení podložek, kostiček a dek.
Přihláška je platná až po zaplacení semináře. Počet míst je omezen.
HORMONÁLNÍ JÓGA JE VHODNÁ PRO VŠECHNY ŽENY:
• od cca 30 – 35 let jako prevence, kdy se hormonální hladiny začínají snižovat
• které zažívají každodenní stres, úzkosti, bušení srdce
• při problémech s vypadáváním vlasů, špatnou kvalitou nehtů či při problémech s pletí
• při problémech v menopauze (návaly, pocení, deprese, ztráta vitality, únava…)
• které trpí nespavostí
• s bolestivou, silnou či chybějící menstruací či ovulací
• po vysazení hormonální antikoncepce či jiné substituční léčby
• s premenstruačním syndromem
• které chtějí snížit či zvýšit svou hmotnost
• s hypofunkcí štítné žlázy
• které chtějí otěhotnět (skvělá příprava), ale i při problémech s početím
• které potřebují srovnat hormonální hladiny po porodu a podpořit kojení
• jako prevence osteoporózy a inkontinence
• jako vynikající prevence a léčba syndromu karpálního tunelu
LEKTORKA:
Jana Hrabalová Bendová certifikovaná přímo od Dinah Rodrigues, která i ve svých 91-ti letech jako jediná na světě školí své lektory.
KONTAKT: 725 718 816
(v případě, že potřebujete konzultovat, zda je pro vás cvičení vhodné nebo máte-li jiné dotazy týkající se tohoto semináře).
Veškeré podrobnosti, zkušenosti klientek a další najdete také na www.hortenzie.com.
Na setkání s vámi se těší,
Jana Hrabalová Bendová
certifikovaná lektorka HJT pro ženy, muže a diabetiky
majitelka Studia Hortenzie, Opletalova 55, Praha 1

sports courses yoga
Nearby hotels and apartments
Fit 4 you
Záměstí, Choceň, Severovýchod, Česko
Fit 4 you
Záměstí, Choceň, Severovýchod, Česko
Event from hortenzie.com