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Meditar y experimentar la paz y las vibraciones que nos da la Energía Kundalini
CURSO-TALLER GRATUITO DE MEDITACIÓN DE SAHAJA YOGA
La experiencia práctica y gozosa del silencio mental.
La meditación de Sahaja Yoga se basa en el despertar espontaneo y natural de la energía de la meditación, este proceso permite establecer el estado gozoso de silencio mental lo que permite conocer nuestro cuerpo sutil y sanar y mejorar en la salud física y psíquica. Esta mejora ha sido probada mediante diferentes estudios científicos que repasaremos durante el curso, algunos de estos estudios realizados en la Universidad de La Laguna en Tenerife.
En cada sesión hay teoría y práctica. En teoría veremos algunos de los aspectos del sistema sutil, su relación con nuestra salud física y mental y su relación con el cerebro. Luego haremos una meditación para ver, percibir y experimentar lo visto en la teoría. Cada sesión dura en torno a una hora.
El objetivo es florecer y desarrollar las cualidades innatas y naturales de cada ser humano para vivir en armonía, paz y gozo, con salud y equilibrio físico y mental.
Anímate a meditar y descubre el gozo en las pequeñas cosas dentro y fuera de ti.
Todas las sesiones son libres, gratuitas y sin compromiso.
Más información en: Tfno:[masked]
www.sahajayoga.es (
