Midnight Runners Budapest Special - 10km Boot Camp Run with Music

Helló Budapest! Itt London!
A legnagyobb londoni futócsapat üdvözöl titeket! . Jövünk Budapestre, és már alig várjuk, hogy együtt futhassunk!
Ünnepeljük együtt péntek este a maratoni hétvégét! Van kedvetek dübörgő zenére 10 km-t futni Budapesten, közben tornászni egy kicsit és a végén bulizni egy hatalmasat? Csatlakozzatok ti is híres éjféli futásunkhoz, és nem fogtok csalódni! Jókedvű, hangos csapatunk mindenkit szeretettel vár!
A Midnight Runners (Éjféli Futók) csapata szeretettel meghív mindenkit erre a TELJESEN INGYENES eseményre. Fussatok velünk, és élvezzétek a mozgást! AZ ESEMÉNY INGYENES, DE KÉRÜNK, REGISZTRÁLJATOK A LINKEN, HOGY TUDJUK, HÁNY EMBERRE SZÁMÍTHATUNK!
___________________________________________________
Először Barcelonát mozgattuk meg, utána meghódítottuk Lisszabont, Athént, Sydney-t, Amszterdamot, Mogadishut, majd Berlint. A Midnight Runners őrült, zenés futóedzése végre Budapestet veszi célba.
A Midnight Runners Londonban alakult. Tagjai mind rajonganak a városért, és ki akartak kiszabadulni az edzőterem falai közül. Csapatunk egyre nő, ahogy újabb és újabb lelkes sportolók csatlakoznak hozzánk. Megtaláltok köztünk minden korosztályt, minden nemzetiséget. Sokfélék vagyunk, de mind örömmel ismerünk meg új embereket, élvezzük a kihívásokat és szeretnénk fittek maradni.
Egy hosszú nap végén fedezzétek fel velünk a város másik arcát éjjel! A csillagok és utcai lámpák fényénél, hangos zeneszóra foglaljuk vissza a várost. Mire vártok még? Csatlakozzatok hozzánk, vár a Midnight Runners.
Ha szeretnétek többet megtudni rólunk, keressétek fel a Facebook-oldalunkat és nézzétek meg ezeket a videókat, amelyek Barcelonában és Londonban készültek!
http://bit.ly/BarcelonaMidnightRun
és
http://bit.ly/MRfitness
TALÁLKOZÁSI PONT: Részletek Hamarosan
AJÁNLOTT RUHÁZAT: Kényelmes futófelszerelés
TÁSKA MEGŐRZŐ: Részletek Hamarosan
A FUTÁS: 10 km-t futunk Budapest utcáin, hangos partizenére, körülbelül 4,00 – 6:30 km/perc tempóban. Ez alatt ötször megállunk, és erősítő gyakorlatokat végzünk. Az fogja igazán élvezni az eseményt, aki gond nélkül le tud futni 10 km-t.
AFTERPARTI A FUTÁST KÖVETŐEN: Részletek Hamarosan 
Mindenkit szeretettel vár
A Midnight Runners csapata
U.I: FONTOS INFORMÁCIÓK:
1. Az eseményre kizárólag 18 év felettieket várunk.
2. Minden rendezvényünkön futunk és edzünk, tehát fennáll a sérülés veszélye. Részvétel csakis saját felelősségre.
3. Az esemény során fotókat és videókat készítünk. Aki részt vesz a rendezvényen, ezzel vállalja, hogy a róla készült fotókat és videókat közzétehetjük a Facebook-oldalunkon, az Instagram-oldalunkon vagy egyéb, bennünket reklámozó felületen.
4. Lesz táska megőrzés és igyekszünk biztonságban megőrizni a holmikat, de a rendezvény jellegéből adódóan az értékekért teljes körű felelőséget nem tudunk vállalni. Ezért arra kérünk mindenkit, hogy csak a legszükségesebbeket hozza magával! 
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Listen up Budapest, this is London Calling!

We are London's largest running crew and we are coming to Budapest! We are so excited to run with you.

It is marathon weekend, so lets celebrate on Friday night by running 10km around Budapest with loud music, doing exercises along the way and ending with an awesome after-party? Our bootcamp runs are famous for good reason - we promise you have experienced nothing like this before. We are bright, loud, fun and everyone is welcome.

Midnight Runners invite you to this completely FREE event so join us and let's have some fitness fun!

-----------------------------------------------------------------------------

First we moved Barcelona, then we rocked Lisbon, Athens, Sydney, Amsterdam, Mogadishu, Berlin and now Midnight Runners take their epic music-based workouts to... Budapest!

Founded in London, the Midnight Runners collective was born out of a love for our city, and a desire to escape the confines of the gym. We’re an ever-growing crew of athletes of all ages and nationalities from different disciplines and backgrounds, united by a passion for meeting new people, taking on new challenges and keeping fit.

Whoever you are by day, come and explore a different side of the city with us at night. Lit by nothing but stars and streetlights, and soundtracked by sick beats, we’re taking the streets back. What are you waiting for? Join the movement and be a Midnight Runner.

-----------------------------------------------------------------------------

To find out more about what to expect, check out our Facebook page and these videos from our Midnight Runs in Barcelona and London:

http://bit.ly/BarcelonaMidnightRun

and

http://bit.ly/MRfitness

MEETING LOCATION: To be confirmed

WHAT TO WEAR: Any comfortable running outfit.

BAG DROP: TBC

BOOT CAMP RUN: 10km around Budapest to some great party tunes. Pace between approx. 4:00min/ km to 5:45min/km with 5 breaks for body weight exercises. To truly enjoy the night, you must be capable of running comfortably a distance of 10km.

AFTER RUN DRINKS & PARTY: To be confirmed

See you there,

The Midnight Runners team

P.S. PLEASE NOTE:

1. This event is for 18+ year olds only.

2. All of our events involve running and exercise that may cause injury – you participate at your own risk.

3. Images and videos may be captured during our events. By participating in our events, you agree that photos & videos of you may be published online: on our Facebook page, website, Instagram account or other media and publicity material.

4. Any personal belongings brought to an event are left entirely at the participant's own risk - this includes designated bag drop facility. We try to make the bag drop facility as secure as we can but please be advised to bring only limited valuables to events. Due to the nature of the events, not all baggage can be kept secure at all times.