RELAJACIÓN Y REFUERZO DEL SISTEMA INMUNE TAICHI CHIKUNG PRESENCIAL

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Mon 8 June 2020
Monday 8 June 2020
0:00 AM
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tratando de no perder la calma, la cordura, el humor, el autocontrol, la paciencia y la sabiduría para decidir dada la situación excepcional que vivimos

Desde Espai psicocorporal deseamos esteis conectados al amor y no al miedo.

Son momentos donde elegir situarse en la solidaridad y el amor a uno mismo y aprovechar esta gran oportunidad de limpiar y de mejorar como persona y como humanidad.

Por que solo tenemos el poder de controlar nos cuando no controlamos nada.

Es por ello que os informo que seguimos realizando nuestros servicios de psicoterapia individual ahora PRESENCIAL

A traves de la práctica del chikung se empiezan con una rutina de ejercicios preparatorios y automasaje médico destinados a relajar el cuerpo y la mente. Abre todas las articulaciones del cuerpo y activa varios puntos y zonas energéticas que aportan vigor y vitalidad al practicante. Aplica un automasaje mediante el método de palmeo en brazos, piernas y tronco para movilizar la energía hacia al exterior. Y presta especial atención a la columna vertebral con ejercicios que entrenan la extensión y flexión que actúan sobre el sistema nervioso central y por tanto relajan.

4784 Views - 04/06/2020 Last update
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